▲自然地老化过程。

        ▲使用烟草（吸烟或咀嚼烟草）、喝咖啡、茶、可乐或红酒，及吃了有颜色的食物，如樱桃和蓝莓。齿菌斑积聚和牙垢沉积。

        ▲齿菌斑和牙垢沉积。

        ▲在牙齿刚开始成形时，吞咽下过多氟化物（每百万分水中氟化物多于两分），这使得牙齿看起来有些"斑驳"。

        ▲孩提时代牙齿有过损伤，曾用抗生素四环素进行过治疗。.

        ▲损伤牙齿也许会引起牙齿变棕、变灰或变黑。

        可以为美白你的牙齿找到许多原因，包括以下这几个：

         ▲为了给你一个美丽的笑容，提升你的自信和自尊。

        ▲外表看起来更年轻。

        ▲一个特殊的时刻，如婚礼、工作面试或同学聚会。

        ▲为了给别人一个良好的第一印象。

        ▲只是想要逆转经年积累的污渍和发黄。

        在开始任何牙齿美白程序之前，务必向你的牙科医生咨询一下。只有他或她才能评估，你是否是进行某种具体治疗的合适人选。

       你需要进行牙齿美白吗？

       几乎任何人，只要恒牙已经长了出来，就可能有条件进行牙齿美白。你的牙医会评估一下你的口腔健康，并向你建议最适合你的牙齿美白方法。取决于你牙齿上的污渍种类和严重程度，牙医会建议以下治疗方案中的一种或多种：

        ▲进行专业清洁，清除由食物和烟草引起的外部污渍。

        ▲除看牙医外，平时使用美白牙膏，帮助清除表面污渍。

        ▲为了达到特佳效果，使用方便的、物美价廉的牙齿美白啫喱或美白贴片。

        ▲对于更加顽固的污渍或发黄，用漂白法（有牙科诊室或在家）。

        ▲用镶面或粘合剂修复不规则或受损伤的牙齿，或达到具体效果。

        什么美白方法最适合你？

        ▲发黄的牙齿用漂白效果最佳。变棕或变灰的牙齿，或由四环素或过量氟化物引起的斑纹状或杂色的牙齿，也许用漂白法，无法漂白得很均匀。

        ▲患有牙周疾病或者尤其是牙过敏症患者的牙齿，也许应该避免可能刺激娇嫩牙龈的化学药品美白技术。

        ▲如果在你的门牙，有与自然牙颜色相同的补牙、人造牙冠、牙套或粘合剂，建议不要用漂白法。漂白不会改变这些物质的颜色，使它们在你笑起来露出的刚美白过的牙齿中间，显得很突出。也许你会与牙医讨论，想要了解其它一些选择，如镶面或粘合剂。

        ▲某些时候，如果涉及到严重的牙齿或颌问题，建议使用人造牙冠或牙套，以矫正畸齿问题，也可以拥有更洁白、更迷人的笑容。

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